КОД (ISBN):
978-5-00146-393-1
978-5-00146-393-1
Книга: HBR Guide. Стресс на работе
Товар № 11957134
закладка
| Товар отсутствует |
| Узнать о поступлении |
Для большинства из нас работа - источник постоянного стресса. Копится раздражение, мучает бессонница, усталость понемногу подтачивает здоровье. И если вы сейчас работаете "на повышенных оборотах", есть риск выгореть.
Как же разорвать этот порочный круг? Как быть успешным, не жертвуя собственным здоровьем и личной жизнью?
Эта книга - сборник лучших статей журнала Harvard Business Review на тему стрессоустойчивости. С ней вы сможете научиться восстанавливаться, сделать свое расписание гибким, не забрасывать семью и даже использовать стресс для повышения продуктивности.
Читать далее
