КОД (ISBN):
978-5-04-103853-3

Книга: Сильная девочка устала... Как победить стресс и забыть о срывах в питании

Товар № 11957795

как победить стресс, отлично выглядеть и забыть о срывах в питании, закладка

Автор: Макиенко Н.

Издательство: Эксмо

Вес: 0.290 кг.

Год издания: 2019

Формат: 84x108/32

Страниц: 256 Переплет: Твердый переплет

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Натали Макиенко - практикующий диетолог, специалист в области женского здоровья и коррекции веса.
Как заедать стресс? Хватит бороться со своими желаниями и слушать, что "так нельзя", снова срываться, ругать себя, постоянно контролировать и не понимать, что именно не так с рационном и почему кет результата.
Книга - вместо консультации диетолога. Персональная работа ведется сразу на страницах книги.
Какая еда будет помогать? Как правильно сочетать продукты? Как выстроить спой день и как правильно составить рацион именно для себя?
Открывайте книгу и присоединяйтесь к клубу "Осознанных женщин", которые встали на этот путь именно с Натали Макиенко. Нас уже более 12 000.
Здесь путь к здоровью, стройности и правильным привычкам всего в 7 шагов.