КОД (ISBN):
978-5-9614-3760-7

Книга: Дистанция счастья

Товар № 12013917

правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей

Автор: Санд И.

Издательство: Альпина Паблишер

Вес: 0.214 кг.

Год издания: 2020

Формат: 84х108/32

Страниц: 144 Переплет: Твердый переплет

Цена: 490 руб.

В КОРЗИНУ

Вам когда-либо советовали стать общительнее, быстрее принимать решения, перестать переживать за все и всех и вообще начать относиться к жизни проще? С подобными советами сталкивается большинство интровертов и сверхчувствительных людей. Таким людям зачастую непросто отстаивать свое мнение, оберегать личные границы при общении как на работе, так и в кругу друзей.
Автор международных бестселлеров, психотерапевт Илсе Санд предлагает простое руководство для тех, кто хочет жить в гармонии с собой в мире, полном экстравертов. Ее советы помогут обрести веру в себя, принять свои психологические ограничения и использовать сильные стороны. Предложенные в книге рекомендации актуальны не только для интровертов и сверхчувствительных людей, но и для тех, кто оказался в сложной ситуации из-за стресса, психологической травмы или эмоционального выгорания.