978-617-12-8134-9
Книга: Как быть с людьми. Как быть без людей
советы психолога
Вам знакомо ощущение усталости от общения с людьми? Когда не хочется идти на работу, не хочется никого видеть. Или наоборот - вдруг становится так одиноко, что жизненно необходимо поболтать с живым человеком. А вынужденное общение с "токсичными" людьми или родительские манипуляции? Каждому из нас знакомы эти чувства. Да, с людьми бывает плохо, но и без них тяжело. Главное - найти баланс.Татьяна Трофименко предлагает психологический курс, который поможет разобраться в отношениях между людьми. Вы больше не будете терпеть манипулятора или тирана, сможете оградить себя от ситуаций, разрушающих ваше психическое здоровье, наладите отношения с коллегами, ваши внутренние метания исчезнут, а жизнь перестанет казаться беспросветной. Наконец-то вы станете счастливее и здоровее!• Экстремальные ситуации во взаимоотношениях с людьми: шантаж, угрозы, лишение свободы и средств к существованию• Общение с психотерапевтом: почему оно может травмировать• Одиночество: что оно дает...