КОД (ISBN):
978-5-04-117155-1

Книга: Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ.

Товар № 12069268

Автор: Ума Найду

Издательство: БОМБОРА

Вес: 0.645 кг.

Год издания: 2021

Формат: 70x90/16

Страниц: 448

Цена: 957 руб.

В КОРЗИНУ

Большинство людей при выборе продуктов задумываются об их полезности, которая влияет на старение, развитие заболеваний сердца или похудение. Но практически никто не знает, что наш рацион влияет не только на изменения в теле. но и на мозг! Ума Найду раскрывает множество секретов, в каждой главе рассказывая о вредных и полезных элементах повседневных продуктов, которые усугубляют наше психоэмоциональное состояние.