Книга: Как справляться с тревогой у детей и подростков. Руководство для близких и родных

При воспитании тревожного ребенка у родителей возникает ряд вопросов: "Когда помогать ему избегать ситуаций, провоцирующих тревожность, а когда поощрять смотреть в лицо страхам? Как укреплять независимость детей и в то же время поддерживать их? Как уменьшить влияние тревожности ребенка на всю семью?"

В книге представлена ориентированная на родителей программа терапии детской и подростковой тревожности и программа "Поддерживающее родительство для тревожных детских эмоций" (SPACE). Читатель узнает, как облегчить симптомы тревожности у детей, изменив реакцию на их действия, и научится заменять паттерны приспособления реакциями поддержки, принятия трудностей ребенка и уверенности в его способности справиться с ними. В книге описаны тревожные расстройства у детей и подростков, даны стратегии избегания негативных циклов и выявления способов, которыми родители укрепляли тревожное поведение. Книга полна рекомендаций и советов, помогающих воплотить в жизнь предложенные идеи, она станет хорошим подспорьем для родителей, желающих помочь своему тревожному ребенку.

В этом руководстве описаны практические, основанные на теории и фактических данных, стратегии помощи детям и подросткам в преодолении тревожности, даже если ребята сопротивляются терапии. Уникальная в своем роде книга содержит конкретные советы как для терапевтической, так и для домашней среды.

В книге представлен комплексный подход к терапии тревожных расстройств детей и подростков, как при работе с ребенком один на один с терапевтом, так и в семье; описаны новые стратегии, помогающие специалистам в области психического здоровья и семьям менять реакцию на ситуацию и последующее поведение ребенка. Авторы взяли самые последние и наиболее актуальные научные исследования, синтезировали их и создали книгу, необходимую тем, кто заботится о тревожных детях.

Она дает возможность “взгляда изнутри” на тонкости и нюансы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) — метода, который выбирают ведущие исследователи и эксперты, — для исцеления от тревожных расстройств в детском и подростковом возрасте. Книга наполнена аналогиями, примерами и практическими советами, которые специалисты и родители смогут регулярно применять на практике.

ОСНОВНЫЕ ТЕМЫ КНИГИ

• Что делать, когда тревожность влияет на всю семью
• Семейное приспособление
• Школофобия и отказ от посещения школы
• Работа с сильно зависимыми от родителей молодыми людьми
• Поддержка и защита со стороны родителей
• Создание и поддержание личных границ
• Подробное описание программы “Поддерживающее родительство для тревожных детских эмоций” (SPACE)
• Когнитивные, поведенческие, соматические и основанные на эмоциях инструменты для терапии тревожности
• Медикаментозное лечение тревожных расстройств детей и подростков

ОБ АВТОРАХ

Эли Р. Лебовиц — д-р философии, детский и подростковый психолог, директор программы по терапии тревожных расстройств и расстройств настроения Йельского центра изучения детей. Его исследования посвящены развитию, нейробиологии и терапии тревожных и связанных с ними расстройств, при этом особое внимание он уделяет межпоколенческому и семейному влиянию на эти расстройства. Д-р Лебовиц является ведущим исследователем во многочисленных финансируемых исследовательских проектах, а также автором множества научных работ, книг и статей по детской и подростковой тревожности. Он разработал программу для терапии детей и подростков с тревожностью, ОКР и связанными с ними проблемами на основе родительского подхода под названием SPACE. Эту программу протестировали и признали эффективной в ходе рандомизированных контролируемых клинических исследований.

Хаим Омер — почетный профессор Тель-Авивского университета, основатель Школы ненасильственного сопротивления, всемирно признанный специалист в области воспитания детей. Опубликовал 11 книг, переведенных на 10 языков; является автором десятков статей в научных журналах. В настоящее время его подход преподается в сотнях университетов, институтов и лечебных центров в нескольких странах мира и оказывает важное положительное влияние на отношения между родителями и детьми, в школе и при профилактике рискованного поведения у детей и подростков. Профессор Омер опубликовал множество исследований о своем методе и его применении в работе с родителями детей с импульсивным и агрессивным поведением, тревожными расстройствами, социальной замкнутостью, подростковой преступностью, рискованным вождением, Интернет-зависимостью, насилием в отношении братьев, сестер или родителей и исключением из школы. Его методы терапии используются в ряде клинических центров по всему миру.