КОД (ISBN):
978-5-222-11033-1

Книга: Школа бокса для начинающих

Товар № 10024679

2-е изд.

Автор: Атилов Аман

Издательство: Феникс

Вес: 0.320 кг.

Год издания: 2005

Страниц: 224 Переплет: Мягкая обложка

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса. Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются разнообразные двигательные качества и навыки, в особенности быстрота, сила, точность и координация движений, и как следствие, активизируются все основные жизненно важные функции. Положительное влияние занятий боксом на развитие двигательных и психических функций, воспитание и совершенствование моральных и волевых качеств позволяет рассматривать бокс не только как вид спорта, но и как мощное средство физического воспитания и систему развития и совершенствования личности. .