КОД (ISBN):
978-5-04-090352-8

Книга: Перезагрузка: как повысить качество жизни

Товар № 11830308

Автор: Бубновский С.М.

Издательство: Эксмо

Вес: 0.235 кг.

Год издания: 2017

Формат: 84x108/32

Страниц: 192

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Новая книга известного врача-кинезитерапевта, автора системы оздоровления без лекарств и операций, доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского написана специально для тех, кто хочет "перезагрузить" отношение к своему организму и внести в повседневную жизнь перемены, которые помогут восстановить, сохранить или укрепить здоровье и повысить качество жизни в целом. Автор подробно рассказывает о том, когда и почему нужно начинать заниматься своим здоровьем, с чего начать переход на здоровый образ жизни, какие доступные методы помогут улучшить самочувствие и поднять настроение, как избавиться от болей, которые знакомы каждому - болей в спине и коленях. "Перезагрузка" - это очень просто: начинайте заниматься своим здоровьем, и ваша новая жизнь вам обязательно понравится!