КОД (ISBN):
978-5-222-31286-5

Книга: Физическая культура студента

Товар № 11908434

учебное пособие

Автор: Гришина Ю.И.

Издательство: Феникс

Вес: 0.325 кг.

Год издания: 2019

Формат: 84х108/32

Страниц: 283 Переплет: Твердый переплет

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

В учебном пособии кратко изложены основные положения теории и методики физической культуры. Представлен конкретный методический материал практического использования форм, средств и методов физической культуры для самостоятельных занятий студентов физическими упражнениями с целью поддержания оптимального уровня двигательной активности, укрепления здоровья, повышения умственной и физической работоспособности. Даны основы правильного дыхания, рационального питания, закаливания организма.
Пособие соответствует требованиям действующего ФГОС ВО по дисциплине «Физическая культура». Оно адресовано бакалаврам, магистрам и аспирантам очной и заочной форм обучения в вузах, а также педагогическим работникам, осуществляющим профессиональную деятельность в области физической культуры и спорта.