КОД (ISBN):
978-5-00146-191-3

Книга: Не про бег

Товар № 11921779

Автор: Строфилов Ю.

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Вес: 0.451 кг.

Год издания: 2019

Страниц: 288 Переплет: Мягкая обложка

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Юрий Строфилов - владелец сервиса онлайн-тренировок S10n и медиаресурса Saint-Petersburg - пробежал свой первый марафон в пятьдесят лет, а через год был самым быстрым российским бегуном на Нью-Йоркском марафоне. Сейчас за спиной Нью-Йорк, Бостон, Токио, Берлин, Лондон. Книга, в которой он делится своим опытом, будет интересна и продвинутым, и начинающим легкоатлетам. Она поможет обрести мотивацию и научит получать удовольствие от каждой тренировки.