КОД (ISBN):
978-5-8183-1251-4

Книга: На пике возможностей Тренировка выносливости по системе спецназа

Товар № 2063400

тренировка выносливости по системе спецназа

Автор: Стилвелл А.

Издательство: ФАИР

Вес: 0.330 кг.

Год издания: 2007

Формат: 22.3 x 17.5 x 1.7

Страниц: 232 Переплет: Твердый переплет

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Автор предлагает улучшить вашу физическую форму, выносливость, повысить моральный и боевой дух. С помощью специальной программы тренировок элитных спецподразделений вы научитесь преодолевать трудности и страх, узнаете, как подготовить организм к интенсивным нагрузкам и выживанию в различных условиях (в бою, в пустыне, воде, тропиках, горах). Однако достичь поставленных целей невозможно без воспитания твердого характера и уверенности в победе. В книге рассказано о том, как поверить в собственные силы, стать терпеливым, смелым, научиться справляться со стрессами и неудачами, выработать позитивное мышление и командный дух. Для широкого круга читателей.