КОД (ISBN):
978-5-00100-346-5

Книга: Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость

Товар № 11811165

преодолеваем пищевую зависимость

Автор: Джиллиан Райли

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Вес: 0.322 кг.

Год издания: 2017

Страниц: 256 Переплет: Мягкая обложка

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Пищевая зависимость - опасная болезнь современного общества. В той или иной степени ей подвержены тысячи людей. Но если о вреде других типов зависимости - например, никотиновой - активно пишут и борются с ними, то негативные последствия нездоровых взаимоотношений с едой не столь очевидны. И в этом коварство расстройств пищевого поведения. На самом деле они приводят к серьезным нарушениям, провоцируя развитие диабета, гастрита, проблем с печенью и сердцем. Не говоря уже о лишнем весе! Эта книга поможет вам преодолеть пищевую зависимость, как бы она ни проявлялась. Вы сможете развить контроль над своими пищевыми привычками, сбросить вес и удерживать его на стабильном уровне.