КОД (ISBN):
978-5-699-52700-7

Книга: Фитнес для мамы: Верни фигуру после родов

Товар № 10284215

Автор: Павлючкова-Рыбак С.П.

Издательство: Эксмо

Вес: 0.500 кг.

Год издания: 2011

Формат: 64x86/16

Страниц: 368 Переплет: Интегральный переплет

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Только 10 % родивших женщин могут похвастаться тем, что после родов их фигура стала стройнее, чем до беременности. Большинству же - самое время подумать о фигуре, чтобы через несколько месяцев нельзя было оторвать восхищенного взгляда от стройной мамочки с нарядной коляской. В книге собраны проверенные советы и выполнимые рекомендации по уходу за телом, комплексы упражнений от звезд, диеты и советы по питанию, а также незаменимая гимнастика вместе с малышом. Немного усилий - и вы обязательно добьетесь успеха и будете довольны собой. Пусть ничто не омрачает счастье материнства! Надежная система после родов - от лучших тренеров.